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| プロフィール |
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Author: guitarman
ＦＣ２ブログへようこそ！
所在：東京都
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| ツ・ラ・イ・デ・ス |
２週間の間隔で通院していますが、腰痛が辛くて（鬱陶しい）この日が来るのを待っていました。
間隔を１週間にしようかな〜？
 
僕の先生、初登場です。腰部の調整後の撮影で残念。今度、また撮影をお願いをしますね。
   
模型と一緒に写ると生々しい？この反り具合で腰椎圧迫。自然な曲がりかた。理想です。
去年もこの時期、辛かったんですよ。季節かな？仕事の影響かな？
まぁ長い戦いです。
僕の通う元町整体院です。
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| 連休のドライブ ５ シリーズ最終回 |
8:03 これが楽しみだったんですよ。露天朝風呂。
昨晩暗くて見えなかった景色がこれ。すごく贅沢な気分に。
8:24 質素で豪華？な朝食を頂き、9:05 チェックアウト。お一人様￥11,000ｰ也｡
次なる楽しみは堂ヶ島周遊船で天窓洞に行く事。
これが目的だったからね！約３０人満員状態で 9:10 出発。
朝９時過ぎなのに大繁盛だ。
海原からの景色はまた違う。陸からは死角だった島裏が見えて、感動。
船内ではテープで解説が流れ(聞きずらい)周遊する。
珍しい自然現象トンボロ現象(海に道が出来る?)では、人が海を歩いているように見えた。
いよいよ天窓洞。そこは天然記念物。別世界が広がる。
 
 
9:30 20分間の洞くつめぐり終え、船を降り天窓洞を上から眺めに。
 
南口は宮崎アニメの｢紅の豚｣ 主人公のポルコ・ロッソの飛行艇の隠し場所にそっくりだ。
 
9:40
9:45 この後、下田市にある下田海中水族館へ移動開始。
10:50 思っていたよりも早く到着。駐車場もほぼ満車でした。
11:00 偶然イルカショーに間に合った。良い場所も確保。
 
デジカメで瞬間を捉えるのが難しいが、お兄さんは教えるのが教えるのが難しかっただろうなぁ
ここでイルカと遊べちゃうらしいです。スゴイですね〜
あとＨＰ内のＷＥＢカメラでリアルタイムで見れちゃいます。
  
ペンギンやラッコが可愛く、アザラシのショーは観られなかったけど、楽しかった。
 
12:47 ここでデジカメのバッテリー終了。あとは帰るだけだから◎とするか。
帰りの凄い渋滞に巻き込まれたことは忘れるとしよう。
二人の思い出。
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| 連休のドライブ ４ |
静岡県賀茂郡西伊豆町 堂ヶ島温泉 ひより湊の宿 ちどり
どうにか飛び込みで本日の宿を確保。17:50うれしかった(笑)
その安堵感が空腹感に変わり、食事処を探しに隣町？まで走り、
海の幸を堪能出来る寿司屋に決定。
ここは料理が出来るまで、庭で足湯をさせてくれる。少しの時間だけど珍しいサービス。
 
このホタルイカの塩辛は絶品でした。きっとお酒がすすみますよ｡(私は車だったので残念)
足湯と板さんの握りに満足して宿へ。19:32
さぁこの後のお楽しみは、露天風呂。
 疲れを取るにはお風呂が一番ですよね〜。｢ふぁ〜気持ちいい｣
月の光で景色を楽しむ。(正直、島の影位ですけど。夜で暗くて見えないんです)
早起きして、朝風呂が楽しみです。20:20
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| 連休のﾄﾞﾗｲﾌﾞ ３ |
窓は全開快走！カラッとした風が心地よい。
帰りの事が少し気になりだした。そして到着！！堂ヶ島温泉 天窓洞。
夕暮れに間に合った。周遊船はやはり運行が終わっていた。
少し散策。閉められた乗船場すぎ、島へ向かった。そこでﾊﾟﾁﾘ！
 島の公園内の｢天然記念物 天窓洞｣をみて、今晩の宿探そう。
明日、絶対に乗船したい！でも今はこの夕日に。。無心でｼｬｯﾀｰを..
  
実はnetで宿探していて、ほとんどの宿で空き部屋が無くて宿泊を諦めていたんです。
駄目もとで近くにあった宿に飛び込み尋ねると｢泊まれる部屋がある｣と
。値段も確認して、｢今晩の食事が用意出来ないけど...｣と。
ﾊﾆｰと相談してＯＫ！。部屋確保！その宿がここ。
運が良かったぁ。日帰りじゃなくて。旅を楽しむには計画も大事と実感です。
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| 連休のドライブ ２ |
海沿いを走るのは気持ちがいい。
そして眺めがいい。視力が良くなるかも？(笑)
そう感じて走っているうちにカーブが多く、スピードが出せず進まない事に気が付く。
あ〜時間は過ぎてゆく〜。風景を楽しんでいた富士山は、もう背後に。
  
たまにある展望台？出会い岬/恋人岬などでは眺望を楽しめ、休憩するにはいい所。しかし今日は日差しが強い、眩しい、時間が無い(特別ﾘﾐｯﾄはないいだが)。あとどれ位走れば着くのだろ？1時間？2時間？Navi役のﾊﾆｰは山道続きでDown!! ｺﾞﾒﾝﾈ!
まだ陽が高いし天窓洞の遊覧船は運航しているだろう？と勝手に決めつけ、走り出す。15:53
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| 連休のドライブ |
土曜日の休日。久々にﾄﾞﾗｲﾌﾞに出掛ける事にした。
目的地は西伊豆 堂ヶ島温泉 天窓洞。
何年か前に旅行雑誌で知り、憧れていた所。
11:00東京を遅い出発。
13:15沼津IC
14:27市内で昼食
この時｢もう明るい時間には着かない｣ﾏｽﾞｲっと思った。
何故なら宿泊予を定していないから。こりゃ最悪。
でも行くだけ行ってみるか？と再出発。
NTV系列ｻﾞ!鉄腕!DASH!!の｢ｿｰﾗｰｶｰ日本一周ひとふで書きの旅｣みたいに
海沿いを走った。晴天で西日がｷﾂｲ!
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| 全然 ダメ |
急なスタジオで、個人の練習が出来ておらず、散々。
先日まで、別なバンドの曲を練習していたので･･
氣志團の曲はここ2〜3週間やっていなかったら覚えていなくて、
せっかく覚えた曲はLiveの持ち時間の都合で却下（悲）。
別に課題曲が用意されていて、音資料もMP3不調で聴けてないし、譜面にはギターパートが細かく3本も入っているし･･どうする?俺！
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| Liveの日が決まりました。 |
Liveの日が１１月に決まりました。
今回、氣志團のコピーを６曲位やります。
帰宅後「明日リハーサル（以後リハ）あり」のメールが･･練習してないよ（怒）急にSｔ予約しないでよ〜。
楽器持って通勤電車は朝からﾍｳﾞｨです。最近「お気に」の軽量レスポールでも右肩で抱えっぱなしなので、腰によろしくない！
そうだ！会社に置き傘ならぬ、置きギターがあって（後輩がくれた物）それを使おうかな？手抜きだってばれちゃうかも・・
 今日の一枚
最近、スタジオが混んでいるですよね。文化祭、学祭やらで。
女子高生バンド歓迎！でも早く部屋を空け渡してくれ〜
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| 腰の張りが・・ |
腰に張りが出てきてしまった。あ〜鬱陶しい。（うっとうしい ってこの様に書くんですね。初めて知りました（笑））
臀部の過緊張によるものらしい。（以前整体の先生に聞いた）
季節の変化？最近、立ち仕事する時間が長くなってきたからなぁ。
中腰姿勢も良くないし。普段から姿勢が良くないからなぁ。
次回の整体予約日より早めだけど、先生に診てもらうのが一番かな？
こんな状態だと、楽器を担いで通勤電車に乗る時に腰に負荷がかかるし、スタジオでプレイしてる時も辛いし。
今日の１枚。本文とは関係ありません。
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| 夜景に挑戦 前編 |
先日の整体の帰りに「デジカメで夜景でも」と寄り道を･･･
横浜中華街の近くなので「散策して行こう」と思ったのが間違いの始まり。
��PM9:10中華街を抜け、横浜ｽﾀｼﾞｱﾑ横から背にして県庁へ。
�△海諒佞蝓⊆屬把未襪箸い弔盖い砲覆訶垢�あるので近くに行くとｶﾚｰﾚｽﾄﾗﾝだった。今度、入ってみたいなぁhttp://www.sunaloha.com/�６瓩�の公園からはﾗﾝﾄﾞﾏｰｸﾀﾜｰがやや遠くに。
![\"�｜羃擲后〜盈挂隋”婉�\"](\"http://blog-imgs-24.fc2.com/g/u/i/guitarman621/P1030703s.jpg\")  
横浜の夜景と言ったら みなとみらい(MM21地区)でしょ。意を決して、歩き始めました。正直もうﾄﾎﾎです。少し歩くと横浜税関。�い修海�ら見えてきましたぁMM21の夜景。赤レンガも直ぐそこ。
 
ﾊﾟﾉﾗﾏ風でしょ？ 会社帰りなので三脚は持っていませんでした。
 
周りはｶｯﾌﾟﾙ。盗撮と間違われてるかも？心配。
後半へ
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| 久々の整体 |
ブログを始めてから、初めて書く内容である。タイトルにもあるのに..
2週間ぶりの通院。ここ最近はメンテナンスに通っている感じ。
ブログ･ネタ用にデジカメを携帯していたので写させてもらった。
 
僕の場合、仙結節靭帯、梨状筋、大腰筋の影響で骨盤が前傾することによって脊柱の曲がりがキツくなり腰椎を圧迫、痛みが出るらしい。
自分の状況、症状、原因を知ることはとても大事だ。
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| 様式美系に挑戦 |
スティーヴ･ヴァイが映画クロスロードで悪魔に魂を売った代償に超絶技巧を持つギタリスト役で、ギターバトルシーンで弾いていたクラシカルなフレーズに憧れ、調べました。
超絶技巧ヴァイオリニスト ニコロ・パガニーニ
(この人、別格に凄いです。クラシックに影響を受けた様式美系ＨＭ・ＨＲギタリストなら知っているはず。そもそもヴァイオリンの用に書かれているのでﾌﾚｰｽﾞ雰囲気を掴み取ったり、練習素材に使えると思います。)
その中で『２４のカプリース(奇想曲)５番』の一部をアレンジしたものでした。
その曲がこの本に記載されていたので購入。ほどほどに練習中。
ヴァイが様式美系では無いと思いますが、指運の練習になりますよ。
演奏ＣＤ付きで確認が出来る。
詳しくはここまで⇒シンコーミュージック クロスロードを調べる STEVE VAIのHPへ
  
 
あ〜ギターの練習よりブログに費やしてる時間の方が長い気がする。
これからもﾊﾟｶﾞﾆｰﾆを少し調べてみよう っと。
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