腰痛と闘うギタリスト 200510

岡山でのその後　①

結婚式で岡山に招かれ、当日朝に

新幹線の

チケットを購入し移動。
品川駅⇒岡山駅自由席で￥15,850

披露宴も終わり上司に『

岡山国体、秋季大会の影響で

ホテルの予約が出来ず、
日帰りなんですよ』と話をすると、あっさりと

ホテルの予約をとってくれて、ゆっくり出来ました。

夕朝食事は

和洋バイキング、

温泉大浴場＆遠赤外線サウナ　すべて無料
疲れていたので部屋の

の風呂で済ませましたが。。それで￥4,950～なら

でしょ？
　　　　　　　　　　　　　　　　　

UNIVERSAL HOTELS

翌朝、

食事を済ませチェックアウトし、駅で希望の時間の

新幹線

指定席が

空いてなく

満席。他の時間を調べても

し。　仕方がない、もう

フンパツしちゃいました。グリーン席
岡山駅17:00発　￥22,650　

後輩には故郷の『きよね･清音』村の色々な話を何度も聞いていたし、どうせ一人だし散歩程度に行ってみる事にしたんです。他にも倉敷の『美観地区』や『デンマーク･コペンハーゲン市にあるチボリ公園』と提携したテーマパーク？『倉敷チボリ公園』も興味があったのですが、
決め手はこの『きよね･清音』って綺麗な響き。それだけ。。良い字だしね。　　　　つづく。。　　　　　

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【2005/10/31 00:30】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

会社の後輩の結婚式に

10月の３連休に、晴れの国、岡山に行きました。国体の期間中で随分と賑わっていました。。
　　　　

そーいえば岡山には去年はLiveでMO:GLAに出演したぶりです。

後輩の彼は岡山の出身で、上司と同期の仲間と僕を東京から、地元の学友、親戚等に祝福を受け、鐘が鳴り花びら舞う中を歩く二人は幸せ一杯だった。

いつまでも、お幸せに。。　　　　　

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【2005/10/29 02:20】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

久々に全員　揃ってリハーサル！

こんな事でいいのでしょうか？Ｌive前あと2回のリハです。
鍵盤の娘が新入社員で仕事に追われて、練習になかなか参加出来ないでいたのですが、
久々の参加。おぉ～音が厚くなる。やっぱりストリングスの音はいいなぁ～不可欠です。

ゲストの女性ヴォーカルも参加でランスルーリハが出来て良かったかな。
今回の練習ではバンド全体の音バランスがメチャクチャで気持ちが入らなかったんですよ。マルチエフェクターのＡＣアダプタ忘れて..アンプへ直結。納得いく筈がない。はぁ～。
いつものスタジオ部屋じゃなくて、狭く配置も悪いからしょうがないか？
◎明日？いやいや今日から韓国に研修。朝8時に成田集合ですよ。
準備はこれから。こんな事している場合じゃないなぁ。。

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【2005/10/25 01:09】 | Liveに向けて | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

久々の練習でした。

今月は会社内で、毎週火曜or水曜出発の海外研修でバンド各メンバーのスケジュール調整が難しく、出かける前日は仕事の引継ぎを、帰って来たら仕事の山。と、まぁ仕事後にスタジオに入る（サラ）リーマン・バンドには辛い。Live前に全員でスタジオに入れる予定が２回。とほほ..な状態です。

この状態で２バンドに参加するからねぇ～。Liveするのがムリなんじゃないのかなぁ？と不安になってきた。

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【2005/10/20 07:05】 | Liveに向けて | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

危な～い！事故だ

今朝、通勤時に交差点で信号待ちをしていると、右前方の上よりあっ！あぁぁ～っと叫び声。
その瞬間にガラガラガッシャーンボコッゴロゴロ～ンと鉄骨が落ちてきた。

自分が目をパチクリさせて口はアングリと空けているのに気が付いた。

それほど大きな鉄骨じゃなかったけど、歩行者を守る？落下物防護屋根？を突き破り、鉄骨を積んできたトラックに当たり周辺の道路に散乱してた。
やや真下にいた黄色いヘルメットかぶった歩行者誘導員が逃げまくっていた。けが人はいなかったようだけど・・
６／７階立てビルの建築現場屋上で、鉄骨を下からクレーンで持ち上げて、上の作業員が受け取ろうとしたんじゃないのかなぁ？

その迫力にナイスパフォーマンス！って拍手をしたかったなぁ
デジカメをかばんに入れて持っていても、本当に瞬間の出来事を写すのは偶然の賜物かもしれない。

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【2005/10/14 23:21】 | 今日の出来事 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

梨状筋に問題あり？

僕の通う、横浜の元町整体院先生より説明をわざわざメールで頂き転記しました。

右股関節が外旋（ガニ股）がつよく、中でも仙骨と大腿骨をつなぐ梨状筋の緊張があります。
それは骨盤、腰椎の変位があり、生活習慣（つまり一定姿勢や歩き方）がかなり偏っているためです。
疲労が蓄積し、そんな時にちょっとした動きで過緊張してしまい、周りの筋肉にも悪影響をおよぼします。
また、腹筋力低下もあり、出っ尻で腰部の筋肉も普通の人に比べると疲労しやすいのです。
これからも姿勢不良の改善、腹筋、股関節の柔軟性を更に努めていただくとよろしいかと考えます。

最近です。こんな風に自分の症状を勉強しようと思ったのは。
先生には施術中に説明を受けても、長い時間全部を、覚えていられないので、分析解説をメールでお願いして、復習の意味を兼ねてココに載せちゃいました。　先生　ご協力有難うございます。

ここも参考になります。。
○CGで見る生物のしくみとはたらき ⇒ ヒトの筋 ⇒ 腰部・下肢帯の筋
○腰痛の運動療法

【2005/10/11 01:47】 | 腰痛 | TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |

いつも通り過ぎるだけ

しばらく店内で飲食していないなぁ。
横浜MMのハードロックカフェ(HRC）。

この看板？ギターイルミネーション、欲しいです。

今度はゆっくりと食事を。　　　　細かいデザインにシビレる～。　　とても踏めません。

いや～本当に行きたくなっちゃた。

【2005/10/06 02:18】 | Hard Rock Cafe | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ペットが入院

うちで飼っているオス猫のミュー君が先日入院をしました。
もう18年（88歳位）で家猫。
今まで検診ってした事がないんです。
不調と感じたのは3日位食べない、飲まない、排泄しない、寝ない。
4～5歩よろよろと動いてしゃがむ。そして悲しげに鳴くんです。これがまた切ない。

覚悟もして、親に病院に連れて行って貰いました。初めての3泊4日の外泊です。
退院するまでは仕事も、楽器の練習も、何も手につかず状態。

退院時の明細を見せてもらいました。色々検査、診察、治療を受けたみたいで、腎臓？だったようです。
今は元気に食べて、気持ち良さそうに昼寝してます。
もっと愛情をそそいであげたいと強く思いましたよ。

【2005/10/04 00:54】 | ペットのミュー | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

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